2013/2月 娘っ子誕生♡2014/4月 仕事復帰&保育所入所週末に作り置きと ...

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簡単♪いんげんとささみの胡麻ドレ和え

いんげんの胡麻和えに飽きたら試してみてください( ´ ∀ ` )
材料: いんげん、ささみ、胡麻ドレッシング、いりごま

麺つゆで☆ピリ辛きんぴら

豆板醤で辛さとコクをプラス!いい感じに仕上がりました〜( ´ ∀ ` )
材料: 人参、ピーマン、セロリ、サラダ油、豆板醤、麺つゆ(2倍希釈)、炒りごま

じゃがツナキャベツの角切りサラダ

早い!安い!うまい!我が家の定番サラダです( ´ ▽ ` )ノ困った時はコレッ!
材料: じゃがいも、キャベツ、ツナ、マヨネーズ、塩胡椒

ゴーヤ☆ポテトサラダ

トッピングの鰹節がなんともいい仕事してます!マヨとジャガイモで苦味もマイルドに❤
材料: ジャガイモ、ゴーヤ、玉ねぎ、鰹節、酢、◼塩・胡椒、◼マヨネーズ

ゴーヤ☆豆サラダ 柚子胡椒風味

柚子胡椒マヨがゴーヤの苦味に合うんです♪
材料: ゴーヤ、玉ねぎ、ミックスビーンズ、塩、マヨネーズ、柚子胡椒

簡単♪スパイシー☆カレーポテト

小粒な新ジャガをスパイシーに仕上げました☆ 揚げないからヘルシー♪カレー粉の香りが食 ...
材料: 新ジャガ(小粒なもの)、◾カレー粉、◾ガラムマサラ、◾クレイジーソルト、サラダ油

簡単♪きゅうりのおかかポン酢漬け

おかかにポン酢がしみるので、漬け時間は短くてもOK!
材料: きゅうり、ポン酢、かつお節

塩麹で❤鮭入りポテトサラダ

塩麹でまろやか❤ ちょっと和風なポテサラです♪
材料: じゃがいも、塩鮭、きゅうり、玉ねぎ、◼塩麹、◼酢、◼オリーブオイル、◼胡椒

冷やして❤夏野菜のラタトゥイユ

野菜をたくさん食べたい時はコレ♪暑い日は冷やしてさっぱり。もちろん温かいままでも❤
材料: なす、玉ねぎ、セロリ、パプリカ、トマトorトマト缶、にんにく(みじん切り)、ローリエ ...

無駄なし☆カブの葉ペペロン

カブの葉を使って、無駄なく一品出来上がり♪
材料: カブの葉、ベーコン、にんにくチューブ、サラダ油、塩コショウ