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とってもヘルシー!ズッキーニヌードル
☆クックパッドニュース掲載☆炭水化物なし!ズードル、ぜひ試してみてね。低カロリーでヘ
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材料:
ズッキーニ、エビ、冷凍コーン、チリパウダー、アボカド*、無糖ヨーグルト*、ライム汁(
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美味しいケールの食べ方<ケールサラダ♪>
生食、油不使用なのにこんなに美味しいのは?コツ参照!
加熱せず超高いケールの栄養価を
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材料:
ケール、りんご、人参、ゴート(羊)チーズ、くるみ、レーズン
簡単⭐︎ゴーヤGoya Champuru
ゴーヤチャンプルー、簡単に!
Goya and Spam at its best!
材料:
ゴーヤ、スパム、厚揚げ、卵、めんつゆ(3倍濃縮)、Goya、Spam (low so
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