2015年7月からスーパー糖質制限はじめました。最近更新しつつありますw

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【糖質制限】がんもどきバーガー①

糖質制限なアタシにはぴったりのボリューム満点のバーガーです^^
材料: がんもどき、たまご、レタス、チェダーチーズ、マヨネーズ、マスタード、塩コショウ

【糖質制限】ジューシーハンバーグ

おからパウダー使わなくてもふっくらジューシー♡
材料: 薄揚げ、ひきにく、にんにくチューブ、しょうがチューブ、たまご

【糖質制限】海苔巻き

ごはん使わずに海苔巻き食べたかったので^^
材料: 全形のり、卵、かいわれ大根、きゅうり、ツナ、マヨネーズ、明太子

【糖質制限】がんもどきバーガー②

大好きなカスクート風に仕上げました♪
材料: がんもどき、レタス、クリームチーズ、マヨネーズ、ハム、アボカド

*Tavern*特製塩だれ

なんでも使える万能塩だれ♪
材料: にんにくチューブ、しょうがチューブ、塩麹、とりがらスープの素、酒、あらびき胡椒、レモ ...

名古屋風手羽先から揚げ♡

風来坊も山ちゃんも大好き☆ けど遠い・・・(ここは大阪;) なので適当に考えて作っ ...
材料: 手羽先(手羽中)、ごま、油(揚げ油)、★みりん、★酒、★しょうゆ、★砂糖、★しょうが ...

簡単★我が家のたらこスパゲティ

昔からオカンが作ってるスパゲティの定番その1です。 バター味は好きくないので我が家 ...
材料: たらこ(明太子)、玉ねぎ、パスタ、大葉、もみのり

簡単★ゴーヤチャンプルー

沖縄に縁のない大阪人がお送りする、簡単ゴーヤチャンプルです。けど、結構いけます。作り ...
材料: ゴーヤ、豚肉、豆腐、卵

簡単★豚イカよくばり焼きそば★

豚焼きそばかイカ焼きそばか、選べませんので我が家では両方いれますw 海鮮系のだしと ...
材料: やきそば、イカ、豚、キャベツ、中華だし、だししょうゆ

圧力鍋★簡単★豚角煮か煮豚ちゃん

これの料理名はなんでしょう?wそのときどきの分量によって味がかわるのでわからんけど、 ...
材料: 豚バラ肉(ブロック、しょうが、にんにく、料理酒、みりん、しょうゆ、中華だしか和風だし ...