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エイプリルフールに♡なんちゃって豆腐！
お豆腐みたいに見えるけど実はデザート、杏仁豆腐！何も言わずに献立として並んでいたらき
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材料：
☆牛乳（ライスミルク・アーモンドミルク可）、☆生クリーム（豆乳ホイップ可）、☆砂糖、
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保存瓶１つで出来る！簡単ミルクプリン
保存瓶に材料を入れてグルグル混ぜるだけ！密封容器ならお弁当のデザートにも♡
材料：
牛乳、砂糖、粉ゼラチン、水、バニラエッセンス（なくてもよい）、お好みのフルーツ
妊婦さんにオススメ♡ボリュームパスタ
この１食で200gの野菜が摂れます♡味付けも塩・コショウのみでシンプル！自分のだから
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材料：
マカロニパスタ、きのこ（何種類でもOK）、玉ねぎ（小1\2個）、葉野菜（キャベツや小
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