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自転車警察JP
のキッチン
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私は現在、平均的な日本人の揺り篭と墓場の中間地点に来ました\(^o^)/自転車警
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私は現在、平均的な日本人の揺り篭と墓場の中間地点に来ました\(^o^)/自転車警察JPと申します。
年齢的に大病の発生をを危惧して2022/8〜小麦粉、加工食品、砂糖、乳製品の健康被害に真面目に取り組みはじめました。基本的に3食+酒のアテを自作しています。
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DISチキンライス
生姜ダメ!ゼッタイ!それでもあなたは、使い続けますか?
材料: 鶏肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、トマトケチャップ、生姜、ライス、塩こしょう
#冬レシピ あずき缶 オモチ お湯以上
寒い冬に身体を温めるスイーツって以外とないですよね?日本の小豆文化!万歳\(^o^)
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材料: ゆであずき缶、オモチ、お湯
手羽元、酢、水、以上 #冬レシピ
スーパーで特売の常連選手の手羽元を手間なく美味しく食べたいね〜で生まれたレシピです。
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材料: 酢、水、手羽元
秋鯵でラクしてなめろう丼〜ブンチョパ
ブンブンチョッパー(5枚刃)に放り込むだけ(^o^)
材料: 鯵、味噌、生姜、塩、水、玄米ご飯
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