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おひとりさまのはんぺんと卵で刺激おつまみ
2017/12/20話題入りありがとう(^^♪
はんぺんに玉子焼きをはさんで柚子胡椒
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材料：
はんぺん、柚子胡椒、玉子(SまたはM)、塩こしょう・粉末だし等、海苔
おひとりさまのベーコン巻はんぺんおつまみ
2018/1/15クックニュース掲載ありがとう！
BPたっぷり効かせておつまみに✿
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材料：
はんぺん、スライスチーズ(とろけないタイプ)、ケチャップ、ハーフベーコン、黒胡椒
おひとりさまの鮭フレークとひじきおにぎり
2017/11/3話題入りありがとう＼(^o^)／
鮭フレークとひじきとゴマを混ぜ込
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材料：
炊き立てご飯、鮭フレーク、ひじき（戻したもの）、ごま、塩・七味等
