ミンチ不要！鶏胸肉の簡単チキンナゲット風
鶏胸肉をミンチにしないで、そのまま揚げてます。二度揚げでパサつかずしっとり。
材料：
鶏胸肉2枚、オールスパイス(なければなしで、にんにくすりおろし、オリーブオイル、マジ
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甘さ控えめ♡塩漬け桜と苺と甘納豆の春寒天
イチゴと桜の塩漬けで春の和スイーツを♡お好みできな粉や黒蜜をおかけください。
材料：
水、甘納豆、蜂蜜、桜の塩漬け(なければチューブの練り梅でも可)、イチゴ小、糸寒天、き
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お弁当にも！野菜たっぷりサバの五目そぼろ
そぼろ状なのでお子様でも食べやすいです！野菜もついでに食べられます。
材料：
サバ(三枚おろし)、人参、長ネギ、れんこん、干ししいたけ(舞茸とか他のキノコでも可、
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無印ホーローで作る簡単スクエアキッシュ
約幅１９×奥行２３．５×高さ５ｃｍの無印良品ホーロー大で作る、大きなスクエアキッシュ
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材料：
卵、生クリーム、牛乳(全部生クリーム可、塩、胡椒、ほうれん草一袋、しめじ、玉ねぎ、マ
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プロ配合！しっとりメープルシフォンケーキ
母がお菓子教室で習ってきたレシピ。小学生時代から食べてた我が家の定番の味です。
材料：
薄力粉、ベーキングパウダー、卵黄、ブラウンシュガー、サラダオイル、水、メープルオイル
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