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スパムでハートいっぱいカレー
スパムはハートに型抜きして焼いてから加える、親子で簡単に作れるカレーです♪
材料：
スパム、小松菜、玉ねぎ、コーン（缶詰）、人参、カレールー（ハウスバーモントカレー 甘
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サラダ風ミートソースパスタの目玉焼き添え
パスタの下にはたっぷりの野菜、目玉焼きをのせて粉チーズをふりかけたら味も見た目もボリ
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材料：
パスタ(乾麺)、ミートソース缶、卵、サラダクラブのパッケージサラダ「お家で作るごちそ
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厚切り豚バラ肉のガーリックバター醤油丼
厚切りの豚バラ肉と半熟目玉焼きをのせてガッツリといただきます♪
味付けはガーリック＆
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材料：
豚バラ肉（厚切り、焼肉用）、卵、ご飯、もみ海苔、●ガーリックパウダー、●バター、●醤
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サーモンとカニカマの押し寿司
カニカマは「香り箱」使用で見た目は蟹♪
パーティーなどのおもてなしメニューにぴったり
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材料：
サーモン(刺身用)、カニカマ（香り箱）、きゅうり、●オリーブオイル、●クレイジーソル
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野菜ジュースで速攻☆美味いスープリゾット
焚きたてご飯があれば5分とかからないで作れます。我ながらかなり上出来です♡
材料：
ご飯（温かいもの）、伊藤園「1日分の野菜」ジュース、牛乳、シーチキン、○塩、○コショ
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体に優しい♪梅と納豆のおじや
胃が疲れた時、風邪をひいた時もいいけど、普段から作って食べているおじやです♡
梅好
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材料：
ご飯（冷やご飯）、水、和風だしの素（かつお風味）、●梅干、●あおさ、●醤油、●みりん
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