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簡単☆トマト缶とさば缶でドライカレー

野菜もたっぷりとれて、頭が良くなる?ヘルシーカレーです! 缶詰買っておけば、長時間の ...
材料: さば水煮缶、トマト缶、玉ねぎ、人参、☆おろしショウガ、☆おろしにんにく、サラダ油、★ ...