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カルディのトマト&ガーリックでサバトマト
カルディのトマト&ガーリックにサバ缶プラス、お魚が苦手な方にも是非！
材料：
玉ねぎ、サバ缶(水煮)、オリーブオイル(油ならなんでも)、トマト&ガーリックソース、
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お手軽簡単アボカド豆腐丼
火も使わず、切って、混ぜるだけのお手軽丼
一人ご飯にとても重宝してます（●＾o＾●）
材料：
アボカド、梅干し、絹ごし豆腐、塩コンブ、麺つゆ(ストレート)、煎りゴマ、もみ海苔、柚
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