レンジで簡単!キャベツのゆかりおかか和え

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Description

ツナマヨサラダよりヘルシーな一品をと思い、作りました。あっさりさっぱりです。

材料 (2〜3人分)

150〜200g
小分け1パック
大さじ1〜2(お好みで)

作り方

  1. 1

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    キャベツは洗って、少し太めの千切り

  2. 2

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    耐熱容器に入れて、600Wで2分から2分半チン。(固いようなら追加加熱して下さい。)

  3. 3

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    加熱後は加熱前の約半分のカサになります。
    絞れるくらいまで冷まし、手でぎゅっと水分を絞ります。

  4. 4

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    ゆかりと鰹節を入れて、混ぜ合わせて、出来上がり!

  5. 5

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    レシピID:4836399
    キャベツのツナマヨサラダも良かったら、作ってみて下さい!

  6. 6

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    クックパッドニュースに掲載して頂きました。
    ありがとうございます!

  7. 7

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    2018.10.02話題のレシピになりました!
    作って下さった皆さんありがとうございました。

  8. 8

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    2018.10.05 人気検索トップ10入り!
    皆さんありがとうございます!

  9. 9

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    2018.10.15「ゆかり」の人気検索1位になりました!
    検索して下さった皆さんありがとうございます!

コツ・ポイント

水分はしっかり切って下さい。

このレシピの生い立ち

次女のキャベツ克服レシピ第二弾
レシピID : 4844203 公開日 : 17/12/13 更新日 : 18/10/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

77 (70人)
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どあら1994
ツナがなくて、こちらのバージョンで作ってみました。塩昆布も入れました。レンチンで簡単、助かります。
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もぐ・ω・くま
ゆかりのさっぱり味がいいですね♪とってもおいしく、お箸が進みました♡

ゆかりのさっぱり良いですよね〜^ ^美味しく食べてもらえて嬉しいです。つくれぽありがとうございます♡

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けろたん3
ゆかりとおかかであっさり、美味しかった。ヘルシーなのも良いですね

そうなんです。あっさりしたものが食べたくて(^^;;気に入って頂けて嬉しいです^ ^

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ふーちゃんとエレビー
カット野菜🥬利用して作りました。手軽で美味しいです!素敵なレシピありがとうございます😊

カット野菜だとさらに時短ですね。つくレポありがとうございます♪