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だしの旨みで！小松菜ツナ和え
かつお、昆布、しいたけの旨味の三重奏の粉末だしのおかげで、調味料はごく少量でとても美
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材料：
小松菜、ツナ缶(オイル漬け)、ちきり まるごと粉末だし（かつお・昆布・椎茸）、白すり
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HBで紫芋のうずまきパン
紫芋パウダー入りとプレーンの生地を重ねて巻いてうずまきにします。パウダーを変えれば色
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材料：
強力粉、砂糖、塩、スキムミルク、無塩バター、水(秋冬はぬるま湯)、ドライイースト、紫
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