栄養士だけどぽっちゃり食いしん坊な30代主婦です(*^。^*) 働き盛りの大食い ...

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鮭とアボカドのまろやかパスタ

カリっと香ばしく焼いた鮭にアボカドを入れてパスタにしました。まろやかな決めてはマヨネ ...
材料: パスタ1.6mm、鮭の切り身、アボカド、しめじ、オリーブオイル、にんにく、マヨネーズ ...

フライパンで☆簡単クリスピーピザ

ピザが食べたいけど、宅配ピザって高い(><)なら自分で簡単に作ってしまいましょー!フ ...
材料: 薄力粉、強力粉、ベーキングパウダー、塩、砂糖、オリーブオイル、牛乳、ピザソース、とろ ...

とろりん茄子とツナのパスタ

材料が茄子しかない(><)常備品のツナと一緒にパスタにしました。秋を感じるランチにど ...
材料: パスタ、茄子、にんにく、ツナ缶(オイル漬け)、玉ねぎ、オリーブオイル、塩又はクレイジ ...

シンプルで簡単☆ペペロンチーノパスタ

にんにくが効いたペペロンチーノ。予定もなにもない出かけない時ににんにく食べてスタミナ ...
材料: パスタ(1.6mm)、ベーコン(ブロック)、エリンギ、オリーブオイル、にんにく、鷹の ...

コストコのベーグルで☆ベーグルサンド

コストコで大量買いしたベーグルで簡単ランチ☆おうちカフェ気分です。
材料: ベーグル、レタス、ベーコン、卵、塩・コショウ、ケチャップ