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きぬさやと竹輪の和風梅肉あえ
揚げ物やこってりした物食べた後の口直しに作りました。
材料: ちくわ、きぬさや、梅肉、粉末だし
豚肉と紫蘇のカリカリ焼き
スナック感覚の揚げ焼き ニラでも合いますよ。
材料: 豚肉、紫蘇、溶き卵、小麦粉、ごま油、醤油、コショー、揚げ油
しらたきとさつま揚げの煮物
困った時のもう一品シリーズです。
材料: さつま揚げ(ひら天)、しらたき(お好みので)、醤油、砂糖、酒
里いもと豚肉の塩炒め
塩味効いた里芋と豚肉は最高です。
材料: 里芋、塩、豚バラ薄切り肉、にんにく、サラダ油、パセリ、A(塩・コショー)
厚揚げとねぎの梅あえ
さっぱりとした感はお酒に肴にもおかずにも 一品料理にもなります。
材料: 厚揚げ、ねぎ、梅干、醤油、水
ちくわと納豆の天ぷら
納豆すきにはたまらないです。
材料: ちくわ、タレ付き納豆、天ぷら粉、水、揚げ油
大根と小松菜の鶏がらスープ煮
超~簡単!!鶏がらスープを大さじ3杯いれて煮こむだけ。
材料: 大根、小松菜、うずらの卵、鶏がらスープ粉末、水
紫蘇とチーズのクレープ焼き
一品料理&アレンジ料理 お好みでひき肉でも 魚肉ソーセージでも何でも合います。 紫蘇
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材料: 豚薄切り肉、紫蘇、プロセスチーズ、小麦粉(お好み焼き粉でもOK)、玉子、だしの素、お
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