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チキンと白菜のクリーム煮
白菜をタップリ食べたい時にオススメのレシピです。カロリーセーブの生クリームを使えば、
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材料：
鶏肉(もも)、人参、白菜、豆苗、ベーコンやソーセージ、しめじ、バター、生クリーム(あ
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聖護院大根のトマトスパゲティ
聖護院大根の甘みを活かしたスパゲティーニです。鶏胸肉とトマトベースのソースによく合い
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材料：
鶏胸肉、聖護院大根、トマトペースト、スパゲッティーニ、白ワイン、にんにく、鷹の爪、オ
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