食材も料理方法も、カロリーオフとは無縁のレシピですが、
油・砂糖などを意識的に減らしていることがないだけで、
いわゆる普通の調理方法＆分量だと思います。
カロリーを上げようとしてるんじゃないので、
食べると太るレシピというわけでもないと思うので安心してください。

ま、デブが言っても説得力ないよね。ブー。