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かぼちゃ(さつまいも)コロッケ☆
ブロッコリーを混ぜ込んでチーズを入れた揚げないコロッケです☆あまりご飯を食べない１歳
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材料：
かぼちゃ(さつまいも)、ブロッコリー、バター、豆乳(牛乳)、チーズ、パン粉
めんつゆで簡単♪根菜のあんかけ☆
すごく簡単♪今回は長芋とにんじんにしましたが、れんこんでも里芋でもできます☆
材料：
長芋、にんじん、片栗粉、めんつゆ(規定量に薄めたもの)、かつおぶし、きざみのり、おろ
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きんぴら☆こんにゃく入り☆
こんにゃくをたくさん入れたヘルシーで塩分控えめのきんぴらです☆薄味ですが、唐辛子の辛
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材料：
ごぼう、にんじん、こんにゃく、だし汁、酒、*醤油、*めんつゆ、*砂糖、*みりん、サラ
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