風の向くまま気の向くまま。興味が湧いたことには節操無く。。。好きなものを好きなよ ...

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柿とアボカドのクミンサラダ

カラフルで美味しい栄養満点のサラダです♪
材料: 柿、アボカド、ミニトマト、クミン、塩、オリーブオイル

濃厚キノコの米粉クリームソースハンバーグ

きのこをじっくり炒めた濃厚なソース。 バターは使わず、米粉と豆乳で作ってるので、 濃 ...
材料: しいたけ、エリンギ、しめじ、えのき、米粉、豆乳、ハンバーグ

甘くてヒンヤリ☆バニラアイスサンド

フルーツジャムとバニラアイスをサンド♡ 冷たくて美味しいサンドイッチが出来ました
材料: 食パン、お好きなジャム、レディーボーデン パイント ヴァニラ

スパムとキャベツのBBQソースサンド

スパムとキャベツで簡単サンドイッチ☆ソースも混ぜるだけで簡単だけど美味しいですよ♫
材料: 食パン(8枚切り)、スパム(1.5cm厚さに)、キャベツ、粒マスタード、ケチャップ、 ...

ブルーベリー酵母ストレートで焼くクッペ

無農薬のブルーベリーで酵母を起こし、元種を作らずにストレートで焼いてみました。 ふん ...
材料: 強力粉(はるゆたかブレンド)、ブルーベリー酵母液、酵母を作ったBBの実、塩、砂糖

サラダぶっかけ素麺

暑い日には冷たい素麺に限る!サラダ素麺にすれば野菜もたっぷり摂れてママも楽々♪
材料: 10品目のサラダ レタスやパプリカアレンジレシピ、素麺、めんつゆ、ごま、マヨネーズ、 ...

食パンdeシーザーサラダ☆

食パンとウインナーをプラスしておかずサラダに変身☆
材料: お家で作るごちそうサラダ シーザーサラダ用、食パン(6枚切り)、ウインナー(太めのも ...

キノコとベーコンの和風ガーリックマリネ

たっぷり作って、いっぱい食べても カロリー低いからいいよね〜
材料: しめじ、えのき、ベーコンスライス、にんにく、小ネギ、醤油、酒、塩、黒酢

鶏ムネ肉のしっとり巻き

余熱余熱で肉に火を通していくようにすると ほんと~にしっとり、柔らかくできあがります
材料: 鶏ムネ肉、ごぼう、にんじん、小松菜(茎)、醤油、みりん、酒、塩糀

肉巻き芽キャベツのトマトソース煮込み

芽キャベツをボリュームのあるおかずに仕立ててみましたw
材料: 芽キャベツ、豚小間肉、薄力粉、塩・コショウ、トマトソース