海と料理と英語がすきです。食事の時間をいかに満たされるものにするか、を貪欲に考え ...

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胸肉がおすすめ★やわらかチキン南蛮

パサパサした胸肉が苦手でしたが、このレシピで作るようになってからチキン南蛮は胸肉でな ...
材料: 胸肉、●酒、●砂糖、●お酢、薄力粉、■卵、■マヨネーズ、☆砂糖、☆醤油、☆お酢

何度も食べたくなる★ささみと筍の中華炒め

シャキシャキ食感のお箸がすすむ美味しい中華炒めです。
材料: ささみ、たけのこ、豆苗、もやし、ごま油、塩胡椒、★しょうゆ、★オイスター、★中華顆粒 ...