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お好み焼きに~スピード牛スジ煮込み
スジオムレツやスジチャーハンに使えます☆かたいスジを歯ごたえは残しつつ、一気に柔らか
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材料:
牛スジ肉(赤身がついているもの)、こんにゃく、しょうゆ、砂糖、みりん
アレルギーっ子に。米粉でお好み焼き風
お好み焼き食べさせてあげたいと思いませんか?米粉でレッツチャレンジ!メモも見てね☆
材料:
きゃべつ、米粉(リファリーヌ使用)、じゃがいも、和風だし、肉類(豚肉、ツナ など)
タイの香り~チキンレッドカレー
グリーンカレーよりちょっぴり辛いかな?レッドカレーもかなり美味しいです☆
材料:
レッドカレーペースト、鶏もも肉、たけのこ、しめじ、アスパラ、玉ねぎ、ピーマン、ココナ
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