【簡単】で、できるだけ【低糖質】がモットーです♪ 誰でも簡単に作れるダイエット ...

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糖質オフ*胡瓜と竹輪のおつまみ漬物

しっかり味がして美味!お酒のあてにも是非♪ 糖質制限中のエネルギー源としてごま油はと ...
材料: きゅうり、ちくわ(なくても可。カロリー等はコツ参照)、浅漬けの素、ごま油、塩、薄口醤 ...