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節約！でも美味しい！なんちゃって青椒肉絲
タケノコなしの青椒肉絲です。
代わりにエリンギともやしを使ってかさまししてます！
材料：
牛か豚（塊でも細切れでも）、◎醤油、◎酒、◎片栗粉、ピーマン、エリンギ、もやし、◆酒
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簡単！白菜とミートボールのクリーム煮♡
白菜と豚肉のミートボールがバッチリ合います！クリーム煮は寒い時期にぴったり！
ぜひ美
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材料：
白菜、バター、豚ひき肉、玉ねぎ、えのき、塩胡椒、卵、しめじ、小麦粉、牛乳、マギーブイ
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超簡単激ウマ！とうもろこし炒飯♡
とうもろこしの甘みとベーコンの塩気の調和が取れたいくらでも食べられる炒飯です！休日の
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材料：
玉ねぎ、とうもろこし、ベーコン、枝豆、バター、にんにく、ご飯、醤油、みりん、塩胡椒
アボカドシュリンプカクテル♡海老アボカド
あと一品の時によく作るアボカドシュリンプカクテルです♡
冷凍海老とアボカドがあればい
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材料：
海老、アボカド、◎マヨネーズ、◎にんにくチューブ、◎牛乳、◎塩胡椒
バター不使用のバナナチョコブラウニー♡
バター不使用のブラウニーです！
バナナとチョコの組み合わせは神✨
材料：
チョコ、卵、バナナ、油（太白胡麻油やサラダ油）、◎強力粉、◎ココア、◎砂糖（グラニュ
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オレオとホワイトチョコのマフィン♡簡単！
オレオのほろ苦さとホワイトチョコの甘さが調和してリッチな味のマフィンです♡
混ぜて焼
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材料：
無塩バター、三温糖、卵、牛乳、◎小麦粉、◎ベーキングパウダー、ホワイトチョコ、オレオ
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