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お揚げとキュウリの和え物

あと一品というときに簡単につくれます。
材料: 薄揚げ、キュウリ、塩、ポン酢、胡麻油、白ごま、一味唐辛子

お弁当に!海苔塩ポテト

冷めても美味しいので濃い目に味付けしてお弁当にもおすすめです。
材料: じゃがいも、ウインナー、クレイジーソルト、青海苔、オリーブオイル

ごぼう漬け

ごぼうの食感がたまりません!!
材料: ごぼう、めんつゆ(ID:1333857 )、水、鷹の爪、お酢

ゴボウと人参の味噌きんぴら

乱切りなので食べ応え十分です。
材料: ゴボウ、人参、ピーマン、砂糖、A みりん、A 味噌、A 酒、醤油、ごま油、すりごま、 ...

ドレッシングでトマトソース

旬の生鮭のソテーを酸味の効いたトマトソースでw
材料: 生鮭、トマト缶、リケン こく仕立て青じそドレッシング、塩コショウ、小麦粉、オリーブオ ...

キュウリの佃煮

ご飯がすすむきゅうりの佃煮♪
材料: きゅうり、塩、★醤油、★酒、★みりん、★砂糖、★だしの素、鷹の爪(好みで)、生姜

パンケーキ

冷凍しておけば便利ですね(´∀`)
材料: 薄力粉、ベーキングパウダー、たまご、パルスイート、牛乳(または豆乳)、サラダ油

ピリ辛おかかこんにゃく

おつまみにおすすめです♪
材料: こんにゃく、顆粒和風だしの素、水、醤油、一味、鰹節

ホットドック風トースト

関西のホットドックにはカレー風味の炒めキャベツが挟まっています^^コレが美味しいんで ...
材料: 食パン(5枚切り)、キャベツ、ウインナー、スライスチーズ、カレーパウダー、塩コショウ ...

鶏胸肉とピーマンの梅醤油炒め

夏バテ予防に♪
材料: 鶏胸肉、ピーマン、梅干、醤油、酒、ラー油、水溶き片栗粉