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○新じゃがと玉ねぎの煮物○

新じゃががメインだけど…私はとろとろ玉ねぎをご飯にのせて食べるのが好きです。
材料: 新じゃが芋、玉ねぎ、麺つゆ(3倍濃縮)、水、酒、みりん、バター

○きのことお揚げの甘辛○

ご飯のお供やおつまみに。
材料: しめじ・舞茸・エリンギ、油揚げ、醤油、砂糖、みりん、生姜すりおろし

○ほうれん草とわかめの胡麻和え○

わかめの塩気がほんのりときいて美味しいです。 鉄分強化にも。
材料: ほうれん草、乾燥わかめ、●醤油、●砂糖、●顆粒だしの素、●すり胡麻