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まよらな・ぺりどっと
のキッチン
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ゆるり、ゆるりとベジやマクロビを楽しんでます。楽しみでやっているので、お肉お魚も
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ゆるり、ゆるりとベジやマクロビを楽しんでます。
楽しみでやっているので、お肉お魚も食べます。
お野菜は大好きなので基本は野菜です。
ハーブやお茶で遊ぶのも好き。
スイーツは白砂糖、バター、卵不使用です。
ハーブをもっと使いこなしたいな。
'まよらな'はマージョラムのこと、
ペリドットはオリーブグリーンの天然石の名前です。
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サツマイモの塩レモン煮☆我が家の常備菜
レモンの香りが素敵です。 薄味でいろいろアレンジ可能。
材料: サツマイモ、塩レモン、塩レモン、レモン果汁、水
パンプキン・ココナッツ・ポタージュ
シンプルだけど、ココナッツミルクが効いてる♫ 野菜だけです。
材料: かぼちゃ、玉ねぎ、塩、粉末昆布、水、ココナツミルクパウダー、豆乳
塩レモンのスコーン
ハチミツと一緒にどうぞ! しょっぱ、甘い感じが美味しいです。
材料: A国産中力粉、・ベーキングパウダー、B無調整豆乳、・甜菜糖、・菜種油、・レモン汁、・
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ポテトのバジル味噌チーズ焼き
バジル味噌とポテトとチーズのハーモニーが美味しい♫
材料: じゃがいも、オリーブオイル、バジル味噌、シュレッドチーズ
美味しい♫バジル味噌
自家製バジルで。 野菜のグリルにピッタリなオシャレな味わいです。 味噌の味は目立ちま
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材料: バジル、ニンニク、味噌、オリーブオイル、豆乳、みりん
洋風なます?大好き人参サラダ
ホント、コレ大好き! レモンバームと柚子胡椒が絶妙! 甘酸っぱくてピリリとしてて、癖
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材料: 人参、大根、塩麹、レモン汁、マーマレード、柚子胡椒、レモンバーム
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