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タコとたっぷり野菜のトマト×紅茶煮
少し濃いめ？のトマトソースに紅茶の深みが出て美味しいです。ソースに食パンをつけて食べ
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材料：
タコ、じゃがいも、キャベツ、玉ねぎ、人参、ニンニクチューブ、★トマト缶（カット）、★
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トマト×紅茶 子供も好きなエビチリ
3歳の子供もたべるので豆板醤を入れていません。だから少し甘いエビチリ風？です（笑）
材料：
エビ、片栗粉、トマトケチャップ、水、鶏ガラスープの素、砂糖、ニンニクチューブ、紅茶茶
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ミキサーで簡単にスフレチーズケーキ
ミキサーを使って本当に簡単！しかも美味しいです。超簡単なのにすごく手の込んだように見
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材料：
★クリームチーズ、★ホイップクリーム（生クリーム）、★小麦粉、卵、砂糖
お弁当に最適！冷凍しても美味しい卵焼き
家族や友人達に大好評だった卵焼きです。
簡単で冷凍保存もできてお弁当のおかずに便利で
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材料：
卵（L）、昆布つゆ（3倍濃縮）、水、スリムアップシュガー1/3（砂糖）
残りのカレーで簡単！カレーうどん
少量の残りカレーで簡単に美味しく作れます！
簡単に作れるのでカレーを冷凍保存しておい
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材料：
★残りのカレー、★水、★ほんだし、★みりん、★昆布つゆ（3倍濃縮）、冷凍うどん、片栗
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