タコとたっぷり野菜のトマト×紅茶煮

玉ねぎはスライス、キャベツはざくぎり、その他は一口大に切る。

オリーブオイルをフライパンに入れ、ニンニクを炒め少し香りがたったらタコ→野菜を入れ強火で炒める。

キャベツと玉ねぎがしんなりしたら★の調味料を入れ沸騰したら弱火で蓋をして20分煮込→蓋をとって10分煮込んで完成です。