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簡単１分混ぜるだけ！ツナと枝豆のサラダ
つくれぽ25件、感謝です♡
びっくりするくらい簡単なのに、美味しい！
もう１品欲しい
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材料：
ツナ缶(ノンオイル)、枝豆(茶豆がおすすめ)、●ごま油、●昆布だし(昆布茶)、●塩
簡単に人気店の味！タパス風スパゲティ
つくれぽ30件になりました！感謝❤
人気のパスタチェーンのタパスタパスの看板メニュー
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材料：
パスタ、●あさり(事前に殻から剥いたもの)、●えび(小さめのものでOK)、●いか、↑
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簡単３分でできる！薬味つるりん冷やっこ
豆腐であと一品なにかほしいときにいかがですか♪
さっぱりつるりん、おかわりしたくなる
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材料：
豆腐、おくら、みょうが、小ねぎ、●昆布つゆ(めんつゆ)、●ごま油
簡単！手作りが美味しい☆ほっこり水餃子
餃子のカテゴリに掲載☆
本格的な味がおうちで簡単に楽しめます！
焼き餃子と違って、水
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材料：
餃子の皮、豚ひき肉(合挽もOK)、にら、キャベツ、ねぎ、しょうが、●片栗粉、●酒、●
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簡単20分でできる！本格きのこリゾット
リゾットのカテゴリに掲載♡
お店で食べるような本格的な味をおうちで！時短で！
一度食
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材料：
生米(洗わない！)、玉ねぎ(みじんぎり)、白ワイン、バター、お好きなきのこ(まいたけ
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生クリームと牛乳なし！濃厚カルボナーラ♡
つくれぽ35件！感謝♡
本場イタリアのカルボナーラは生クリームも牛乳も入れず、低カロ
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材料：
パスタ(お好みの太さ)、●卵、●粉チーズ、●とろけるチーズ(手で細かくちぎる)、オリ
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火も包丁も使わない！やみつきごまキャベツ
キャベツのカテゴリに掲載♡
ちぎって混ぜるだけ、５分でできる！
しゃきしゃきキャベツ
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材料：
キャベツ、●白だし、●砂糖、●ごま油、●醤油、●すりごま、●塩
わさび好きのあなたに♡濃厚わさびエビマヨ
お弁当のメインおかずにカテゴリ掲載。
わさび好きにはたまらない♡
エビマヨってわさび
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材料：
エビ(またはむきエビ)、油(揚げる用)、○片栗粉、○お酒、◎お酒、◎しょうが汁、片栗
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簡単！ジューシー♡鶏のから揚げ甘酢たれ
鶏のから揚げのカテゴリに掲載されました❤ふっくらジューシーなお肉に甘酢たれがよく合い
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材料：
鶏肉、・しお・こしょう、・お酒(又は紹興酒)、・片栗粉、・はちみつ(ほのかな甘さがｳ
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低カロリーで満腹♪あおさともずくの雑炊
割烹料理屋のしめに出てきそうな味が家で簡単に♡寒い日に、お酒の後に…おすすめのほっこ
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材料：
ごはん、もずく(味なし/短めに切る)、あおさ(今回は冷凍を使用)、たまご、●水、●昆
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