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キューブカット生ハムとろろ

マグトロのマグロを角切り生ハムにした感じです。 
材料: キューブカット生ハム(えびの高原)、長芋、卵黄、醤油

めんつゆ長芋ほうれん草 和え

長芋の白色だけだと物足りないので、ほうれん草の緑と一緒に。
材料: 長芋、ほうれん草、めんつゆ、マヨネーズ、いりごま

ウニとろろごはん

粒ウニって、しょっぱいですよね。とろろと一緒に食べれば、ちょうど良い塩加減になります ...
材料: とろろ芋、粒ウニ、ご飯