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離乳食後期カボチャとブロッコリーのパスタ
1歳4ヶ月の息子に。妊娠中にブロッコリーの代わりに小松菜を入れて私も食べてました。
材料: マカロニ、ベーコン、カボチャ、ブロッコリー、人参、玉ねぎ、バター、水、コンソメ、牛乳
離乳食後期のサツマイモケーキ
1歳3ヶ月の息子のおやつに砂糖控えめに作りました 大人用には砂糖4倍、他の材料は倍
...
材料: サツマイモ、無塩バター、卵、砂糖、小麦粉、ベーキングパウダー
食べるトマトスープ
妊娠中にたくさん野菜食べられるように!ノンオイルなのでダイエットにも!
材料: キャベツ、セロリの葉の部分、にんじん、玉ねぎ、しめじ、水煮大豆、冷凍コーン、カットト
...
コシアブラご飯
切って混ぜるだけの簡単ご飯 春の香りいっぱいのごはんです
材料: ご飯、こしあぶら、塩昆布、白胡麻
竹輪とキュウリのおつまみ
いつものおつまみをちょっとかわいく! 串をかわいらしいピンに替えればおもてなしにも!
材料: 竹輪、キュウリ、大葉、チーズ、わさび
カルシウムタップリ!しらす干しサラダ
サラダで小魚たくさん食べられます!
材料: レタス、サニーレタス、しらす干し、胡麻油、塩、ごま、トマト
トマトと玉ねぎのサラダ
切って混ぜるだけの簡単サラダ。サッパリしてるので夏の定番です、
材料: トマト、玉ねぎ、バジル、☆レモン汁、☆オリーブオイル、☆塩
揚げなすニンニク
我が家の夏の定番!ニンニクで夏バテ解消
材料: なす、ニンニク、味ぽん、揚げ油で
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