料理とお菓子を作るのが大好きです☆仕事、子供の世話の時以外はキッチンにいます!笑 ...

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プーさんのメープルフィナンシェ風!!

焼きたてはサクっとしますが、時間がたつとしっとりo(`ω´ )oディズニーのプーさん ...
材料: バター、卵白、メープルシュガー、粉砂糖(グラニュー糖でも)、メープルシロップ、蜂蜜、 ...

おから豆腐きな粉ドーナツ☆ノンオイル!

ノンエッグノンオイルかつ、おからと豆腐でヘルシーに☆きな粉と黒蜜で鉄板の美味しさ☆豆 ...
材料: おから(おからパウダー22+水78でも)、豆腐、黒蜜、小麦粉、ベーキングパウダー、き ...

メープルシロップからメープルシュガーに☆

メープルシュガーが売ってない。。。って事で作りましたo(`ω´ )o2015.5.9 ...
材料: メープルシロップ100%ピュア

大人の抹茶生チョコ★簡単なのに濃厚★

レンジで簡単にできるので、作業自体は20分もしません(o^^o)2015.4.14に ...
材料: ホワイトチョコ、生クリーム、はちみつor水飴orなしでも、ココナッツオイルorバター ...

糖質制限ダイエット!おからティラミス★

糖質オフにしては美味しいです\(//∇//)\ただし、あくまでも糖質ダイエット用なの ...
材料: ★粉末おから、★アイスコーヒー、★ベーキングパウダー、卵、パルスイート液体、バニラエ ...

糖質制限★糖質0麺で納豆梅干しうどん風★

糖質制限のランチにいかがですか\(//∇//)\
材料: 糖質0麺、納豆、梅干し、鰹節

ココナッツオイルホットリンゴ100%★

リンゴジュースとココナッツオイルがミスマッチな感じではまりました(o^^o)
材料: リンゴジュース100%、ココナッツオイル

糖質制限おからあんドーナツ☆簡単!

出来たては柔らかめですが、少し時間を置くともちもちな感じに^ ^糖質制限なのについ食 ...
材料: 生おから(おからパウダー22×水77)、HM、豆乳か牛乳、お好きなあんこ