１度の食事で１２品目以上とれる食事を心がけています。

朝はパンよりご飯派で基本的に和食が大好きです。

できるだけ野菜を多く取り入れた、

さっぱり感のあるおかずが好きです。

味付けは甘辛・酸味・薬味を使ったものが好きです。

○o。.☆ミ○o。.☆ミ○o。.☆ミ○o。.☆ミ○o。.☆ミ

2017　最近は、お弁当にも役立つ作りおきにハマってます！(^q^)