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もく介
もく介 のキッチン
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料理練習中病院の管理栄養士です！うまくはありませんが料理は好きです(*˙˘˙)♡

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簡単♪爽やかフローズンヨーグルト

夏にぴったり爽やかフローズンスイーツを家にある材料で(*^o^*)
材料： ヨーグルト、砂糖、レモン汁(あれば)

ふわっととろっとバナナフリッター

ふわっととろっと甘いバナナフリッター(*^o^*)すぐに出来ますo(^-^)oノンエ ...
材料： バナナ、ホットケーキミックス、牛乳、揚げ油

ちくわチーズトースト

魚肉とチーズの旨味がすごいゴールデンコンビ☆朝に必要な糖質,カルシウム,タンパク質, ...
材料： 食パン、ちくわ、チーズ

さっぱり簡単もずくきゅうり

夏にぴったりさっぱりもずくアレンジ
材料： もずく、きゅうり
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