フランス・パリ在住。手に入りやすい材料・作りやすい分量で、基本的に手抜き料理のレ ...

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チリコンカン(ベジ対応可)

簡単でヘルシー、スパイスの組み合わせで、味に深みが生まれます。
材料: キドニービーンズ(乾燥)、玉ねぎ、にんにく、セロリ、挽肉(ソイミートに置換え可)、ト ...