子供のおやつ☆パワーＵＰホットケーキ
写真だとちょっと分かりづらいですが、真ん中が船の形のクッキー型で抜いたチーズです♪野
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材料：
ホットケーキミックス、野菜ジュース、卵、スライスチーズ（とろけるタイプじゃないもの）
簡単☆ミルクスープパスタ
クリームパスタより重くなくて栄養もたっぷり♪お昼ごはんにピッタリのパスタです♪
材料：
玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、ソーセージ、缶詰ｏｒ冷凍コーン、水、小麦粉、バター、牛
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栄養満点☆ラタトゥイユ丼
トマト味の丼第二弾です♪野菜もたくさんで栄養満点で、美味しいです♪材料の分量が全部1
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材料：
玉ねぎ、パプリカ（赤ｏｒオレンジ）、ズッキーニ、ナス、にんにく、ホールトマト缶、ソー
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美味しい☆アボカドケーキ
アボカドを入れたケーキです♪ほんのりアボカドの味のしっとりケーキでアボカドが苦手な人
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材料：
完熟アボカド、バター（常温に戻しておく）、砂糖、卵（常温に戻しておく）、薄力粉、ベー
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HBで☆フワフワぎっしりフルーツパン
フルーツたっぷりのパンってずっしり重いパンが多いけど、フルーツたっぷりだけど、フワフ
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材料：
強力粉、ドライイースト、砂糖、塩、バター、卵黄、牛乳、好みのドライフルーツ
