食に関わる全てにおいて情熱を注いでいる食いしん坊☆

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野菜たっぷりキャベツバーグ

たっぷりのキャベツにひじきなど、幼い子供に食べさせたい野菜が主役なシャキシャキ♪キ ...
材料: 鶏ムネミンチ、ささがきごぼう、もどしたひじき、人参、キャベツ、白ネギ、昆布だし(顆 ...

シンプル 豆腐サラダ

夏に 胡麻油が食欲を掻き立てます。
材料: 絹ごし豆腐、レタス、キュウリ、セロリ、ネギ、すりおろしニンニク、胡麻油、塩、黒胡椒

シンプル炒飯

ハム、ネギ、卵の簡単炒飯!ダシを効かせた優しい味です。
材料: ごはん、卵、ハム、薬味ネギ、昆布だし(顆粒)、鰹だし(顆粒)、塩、醤油

ブリの照り焼き 黄金レシピ

フワフワ 甘辛で子供も満足!
材料: ブリ切り身、*酒、*醤油、*みりん、◎酒、◎醤油、◎みりん、◎砂糖、小麦粉

プチトマトの冷製おでん

リコピンたっぷり美肌up!
材料: プチトマト、水、白だし、昆布だし(顆粒)