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照り焼きチキンゆで卵キャベツmixサラダ
照り焼きチキンレシピID:4064010・ゆで卵・マヨネーズ、旨いものを混ぜたただけ
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材料：
照り焼きチキン、ゆで卵、キャベツ(千切り)、マヨネーズ、胡椒
この一手間でペタペタ解消ポテトサラダ
皮を剥いた状態から茹でる場合は、から炒りが欠かせません。粉ふき芋の様に水気を飛ばせば
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材料：
ジャガイモ(1/4カット)、南瓜(上と同じ大きさカット)、長ねぎ(スライス)、卵、マ
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野菜たっぷりオープンオムレツのせパスタ
皆んな好きなパスタ・トマト・玉子を使ったら、子供はイチコロ(^^) 野菜嫌いな子供で
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材料：
パスタ、野菜(全て千切り)、お好みの肉、卵(mixed)、塩・胡椒、茹で汁用水、トマ
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野菜たっぷりオープンオムレツのせ丼
皆んな好きなケチャップ・ソース・卵を使ったら子供はイチコロ(^^) 野菜嫌いな子供で
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材料：
御飯、野菜(全て千切り)、お好みの肉、卵(mixed)、塩・胡椒、ケチャップ、オイス
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生麺で別茹でなし煮込みらーめん
面倒い別茹でなく簡単、白髪ネギ・生姜おろし・大根おろしが風邪を吹っ飛ばしてくれますよ
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材料：
生麺、スープ(鉢で計って)、生姜おろし、大根おろし、白髪ネギ、もやし
春雨サラダ ゴーヤとソーセージ使い
適当に作った割には、好評でした。春雨サラダは、私にとって、懐かしい給食の味です。
材料：
春雨、ゴーヤ(1/2スライス)、セロリ(スライス)、ソーセージ、酢、醤油、生姜(微塵
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