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ぁやすけ
ぁやすけ のキッチン
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オーブンでムネカツ♡

油を使わずヘルシー♡
材料： 鶏胸肉、★マヨネーズ、★ケチャップ、パン粉、ジャガイモ、チーズ

食パン♡ 青汁×チーズ

塩分控えめ＋野菜など、健康的なものを加えたくて♡息子の大好物です♡
材料： ○強力粉、○薄力粉、○青汁のススメ、★豆乳、★砂糖、ドライイースト、油、アンパンマン ...