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クック3O6E9O☆
クック3O6E9O☆ のキッチン
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レンジでチャプチェ

大好きチャプチェ
材料： 豚肉、はるさめ、にんじん、椎茸、ニラ、★酒、★酢、★醤油、★ラカント(砂糖)、★コチ ...

ポテトサラダ

火を使わないポテサラレシピ
材料： ジャガイモ、ラカント(砂糖)、鶏がらスープの素、きゅうり、卵、玉ねぎ、ハム、★マヨネ ...

ニラダレ

何にかけても美味しい。 覚え書き。
材料： ニラ、しょうゆ、ごま油、酢、砂糖、ニンニクチューブ、鷹の爪(刻む)、ごま

糖質ゼロ麺

レシピだけで196kcal 写真のトッピングしても321kcal
材料： 糖質ゼロ麺、★もやし、★ごま油、★酒、★醤油、★鶏ガラ、★オイスターソース、★水、片 ...

天津飯

子供が大好き
材料： ★卵、★カニカマ、★マヨネーズ、★ネギ、サラダ油、☆水、☆醤油、☆鶏ガラ、☆酢、☆砂 ...

豚バラ塩だれ素麺

覚え書き
材料： 素麺、豚バラ肉、白ネギ、★水、★鶏がらスープの素、★しょうゆ、★ごま油、★塩、★ニン ...

鶏ハム

何度も試行錯誤してできた最強のしっとり鶏ハム
材料： 鶏胸肉、★水、★砂糖、★塩

スコーン

試行錯誤の覚え書き
材料： 薄力粉、ベーキングパウダー、バター、ラカント、塩、みりん、牛乳

めんつゆ

覚え書き
材料： しょうゆ、みりん、水、あごだし、鰹節
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