美味しいものは追求するタイプ。外で食べたものなど再現するのが好き。お弁当のおかず ...

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しっとり鶏ハム

糖質制限中のお弁当に必ず持っていきます。サラダはもちろん、ラーメンなどに入れても〇
材料: 鶏胸肉、砂糖、塩、塩麹、ニンニクチューブ、ミックスハーブソルト、ブラックペッパー

レンジで時短!チキンデミグラスソース風

時間がない時のスピードメニュー。めちゃくちゃ簡単なのに本格的な味です。
材料: 鶏モモ肉、塩、ブラックペッパー、小麦粉、玉ねぎスライス、マッシュルーム、生クリーム、 ...

ディアボラ風チキン (醤油バターソース)

ディアボラは丸ごと1羽の鶏を使い、皮をぱりっと香ばしく中はジューシーに焼いたトスカー ...
材料: 玉ねぎ、ニンニク、パセリ、オリーブオイル、白ワイン、鶏モモ肉、醤油、バター、塩こうじ ...