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Ｓｃｈｉｐｈｏｌ
Ｓｃｈｉｐｈｏｌ のキッチン
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皆さま、いつも見ていただいて有難うございます。野菜中心のメニューを載せています。 ...

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ズッキーニの地味な挽肉炒め

地味ですが、この味は、ご飯がワシワシ、進みます。
材料： ズッキーニ、鶏ひき肉、玉ねぎ、ニンニク、牡蠣油、醤油、塩、コショウ、炒め用油

セロリとツナのサラダ

なんか、妙に、美味しかったです。
材料： サラダ用の細めのセロリ、ツナ缶(小)、きゅうり、きゅうり用の塩、胡椒、ケッパー