MaiBarbieのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

色々な国の料理のレシピや身体に良いレシピをたくさんUPしていきます♡ブログの方で ...

ぷりぷり★えびマヨ

甘くて美味しいエビマヨです★

材料：海老、ブロッコリー、片栗粉、ケチャップ、マヨネーズ、牛乳または豆乳、砂糖

とろとろなカマンベールチーズが入ったオムレツです★

材料：カマンベールチーズ、卵、牛乳または豆乳、塩、ミニベーコン、インゲン豆、バター

ヘルシーなベジタリアンバーガーです★ ひよこ豆がお肉のように美味しく食べれます。

材料：ひよこ豆（水煮）、パン粉、卵、コリアンダーパウダー、ガーリックパウダー、パプリカパウ ...

みんなが大好き★ はちみつを使った甘辛い生姜焼きです。

材料：豚ロース薄切り、醤油、酒、みりん、はちみつ、すりおろし生姜、片栗粉

チキンとひよこ豆をカレー味にしてライスなどを添えて★ ヘルシーメニューです。

材料：鶏もも肉、ひよこ豆（水煮）、カレー粉、ヨーグルト(無糖)、塩こしょう

お好きなソースと絡めて下さい、今回はアスパラのクリームソースにしました！

材料：さつまいも、薄力粉、砂糖、塩、牛乳

とろとろ卵と甘いコーンスープ♡

材料：缶コーン（クリームでもつぶでも可）、卵、水、塩こしょう、中華スープの素、酒、●片栗粉 ...

そぼろの鶏肉の部分に半分豆腐を混ぜてヘルシーに★

材料：鶏ひき肉、豆腐、醤油、酒、みりん、砂糖、すりおろし生姜、●卵、●砂糖、●水、米

ベーシックな照り焼きチキンの作り方です★はちみつを入れて美味しく！

材料：鶏胸肉（もも肉でも可）、醤油、はちみつ、みりん、酒、片栗粉

スモークサーモンと山羊のチーズを使って生地無しキッシュを作ります！混ぜてオーブン ...

材料：卵、牛乳または豆乳、スモークサーモン、山羊のチーズ（またはクリームチーズやフェタチー ...

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