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温泉たまごで 簡単 ふんわり玉子焼き
温泉たまごが余ってしまったので救済に使用しました♪※生たまごでのレシピも下に掲載して
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材料:
今回は余っていた「温泉たまご」使用。もちろん普通の卵でも◎、グラニュー糖(だし巻きな
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簡単☆HMでパン☆
お子様と作れる簡単パンです♡お豆腐と豆乳を加える事で温め直しても、しっとりフワフワ♡
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材料:
ホットケーキミックス、絹ごし豆腐(豆乳無しの場合は様子を見て少し増やして下さいね)、
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簡単☆サックサク!低カロリークッキー☆
片栗粉効果でサックサク♡失敗なし!♡型抜きしやすい生地です♪「低カロリー クッキー」
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材料:
小麦粉(★分量を減らしアーモンドプードル10g+すると風味が増します♪)、片栗粉、砂
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簡単☆カボチャプリン
カボチャの美味しい季節〜♪「低脂肪」「卵なし」
アレルギーの方も脂質制限のある方でも
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材料:
カボチャ、★豆乳、★低脂肪乳、ゼラチン、お湯、★ラカント(お好みの甘味料で◎)、◎お
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生おから,低脂質カレー
膵炎,低血糖症の為,改良したお腹にも優しいカレーです♪薄味だけど美味しいですよ♪
材料:
生おから、バーモントカレー(カロリーオフ,粉砕ルウ)、旬の野菜(今回は,ナス,オクラ
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簡単☆おからパウダーサクフワスコーン☆
おからパウダーで腸内改善♪ココナッツオイルで美容にも♡
カロリーoffでサクフワなの
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材料:
ホットケーキミックス、おからパウダー(微粒子)(生おからの場合は水分量にもよりますが
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