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南瓜とパプリカのサラダ

レンジで簡単!
材料: 南瓜、黄色パプリカ、マヨネーズ、粒マスタード、塩

ごぼうとセロリの葉のバター炒め

セロリの香りがたまりません!
材料: ごぼう、セロリの葉、オリーブオイル、塩、黒胡椒、切れてるバター

パセリライス

パセリの香りが最高!
材料: ご飯、パセリみじん切り、ニンニク、粉チーズ、塩、黒こしょう、オリーブオイル

大根と納豆のサラダ

簡単サラダ!
材料: 大根、ひきわり納豆、青のり、酢、醤油