節約、低カロリー、時短、ラクにできる料理を模索しながら生活している主婦です。食べ ...

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洋風おかず味噌汁

大食い旦那をもつ嫁がつくるお味噌汁です!ハンバーグにも、焼き魚にも、パンにも合います ...
材料: 白菜、長ネギ、ベーコン、オリーブオイル、味噌、水、出汁パック、味噌

余すことなく頂こう!塩麹チキン

レンジでつくる塩麹味のサラダチキンみたいなものです!アレンジもききます!よかったら作 ...
材料: 胸肉、塩麹、キッチン用ポリ袋

豚コマキャベツうどん

ダイエット中の主婦の昼飯! 簡単で早くて安い、栄養たっぷりなやつ! 飲んだあとの締め ...
材料: 豚肉、冷凍うどん、キャベツ、白だし、水、塩昆布、温泉卵

ご褒美納豆

ダイエット中のプチ贅沢です。
材料: ツナ缶、納豆、クリチ、ネギ、マヨネーズ、めんつゆ