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初めまして(*^_^*)言語聴覚士(ST)です!嚥下障害、失語症、構音障害、自閉
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初めまして(*^_^*)言語聴覚士(ST)です!嚥下障害、失語症、構音障害、自閉症などの発達障害のお子さんと関わるお仕事をしています。登山、謎解き周遊旅が大好き!!皆さんのレシピお世話になってます!つくれぽ中々送れず、お返しレポも中々難しいですがどうぞ気楽によろしくお願いします⭐
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凍らせ、ベリーヨーグルト*。・
ミックスベリーを使った♪ ☆シャリシャリ☆ヨーグルトです!
材料: プレーンヨーグルト、冷凍ベリーミックス、シュガー
夏はコレ!豆乳カルピス♬。•
夏はカルピス!!美味しいですよね! 豆乳で割ると、 まろやかでとっても美味しいんデス
...
材料: カルピス(原液)、調整豆乳
秋色*柿サラダ~枝豆入り♪
柿を枝豆とあえた 秋色*柿サラダをお召し上がり下さい。 14.10.30
材料: 柿、塩茹で枝豆、★マヨネーズ、★牛乳、★ポン酢、★ブラックペッパー
トマトとしらすのすだち醤油**
すだちが香る~ トマト×しらす×すだち醤油でさっぱり!!お召し上がり下さい♪
材料: トマト(大)、すだち(小)、醤油、しらす
シリアル、ココナッツオイル**
朝食の定番☆シリアルに、 流行りのココナッツオイルをかけてみました♪
材料: シリアル、ミルク、ココナッツオイル
☆。•。梨のミルクデザート•。•☆
梨の簡単スイーツ♡ 秋を感じる優しいデザートです。
材料: 梨、牛乳、クックゼラチン、砂糖
朝食に♪梨ヨーグルト♡
りんごもいいけど、 洋梨もとってもヨーグルトと合いますょ♪
材料: 洋梨(缶詰め)、ヨーグルト、シナモン
むね肉、椎茸のバター醤油炒め**
むね肉のレパートリーを増やしたい方にお勧め! 野菜もたっぷり♪満腹感もありますょ♪
材料: 鶏むね肉、椎茸、ミックスベジタブル、★醤油、酒、★みりん、砂糖、☆塩胡椒、☆酒
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三つ葉と塩昆布とツナサラダ*マヨ醤油味♪
三つ葉余りませんか? 大量にあり、使用したい時おすすめ。 相性の良い、塩昆布とツナを
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材料: 三つ葉、★塩昆布、★ツナ缶、★醤油、★マヨネーズ
**納豆アレンジ 柚胡椒風味**
納豆+柚胡椒、意外に合いますょ。 ぜひ、お試し下さい( ^o^)ノ
材料: 納豆、小口ネギ、柚胡椒、付属タレ
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