1/1 ページ
ボリュームたっぷり♫鶏肉のあんかけ
たった１枚の胸肉が！！熱々のあんかけをサクサクから揚げにたっぷりとのせました♪生姜も
...
材料：
鶏胸、Ａ 日本酒、Ａ しょうゆ、●片栗粉、油、人参、生姜、ピーマン、もやし、しめじ、
...
ヘルシー！！こんにゃくの味噌おでん
メタボ対策に！！ローカロリーのこんにゃくを使って簡単おやつ♪お酒を加えて茹でるのでこ
...
材料：
こんにゃく、★料理のための清酒、味噌、料理のための清酒、タカラ本みりん、砂糖
オイルソースで簡単バーニャカウダ♡
オイルソースと牛乳だけで簡単にバーニャカウダができちゃいます。野菜も沢山食べれてヘル
...
材料：
オイルソース（ｱﾝﾁｮﾋﾞー＆ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ）、牛乳、きゅうり・人参などお好みの野
...
旬のかつおで唐揚どんぶり☆彡
お肉の様な食感のかつおの唐揚げです♪
刺身が苦手な方にもオススメです（*^_^*）
材料：
米、サントリー天然水、かつお、★ニンニク（すりおろし）、★生姜（すりおろし）、★しょ
...
簡単！紅茶煮りんごのアップルパイ
紅茶とアップルパイって合いますよねぇ☆なので一緒に煮ちゃいました♡
甘さひかえめで
...
材料：
冷凍パイシート、とき卵、りんご、グラニュー糖、紅茶（濃い目にいれたもの）、生クリーム
...
