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簡単でおいしい☆きなこと甘酒のパンケーキ
一才の子のおやつに☆もう、これ以上シンプルにはできない、小麦粉、卵、乳製品、砂糖不使
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材料：
米粉、きなこ、ベーキングパウダー（アルミニウムフリー）、甘酒（ノンアルコール）
簡単でおいしい☆生麩のしめじあんかけ
大好きな生麩を、少し濃いめのしめじあんかけで☆生麩はハードル高そうに見えますが、超簡
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材料：
生麩、しめじ、だし汁、薄口醤油、みりん、砂糖、塩、葛粉（片栗粉でも）、水
簡単でおいしい☆オートミールクッキー☆
乳製品、砂糖、卵不使用の甘さ控えめ、ザクザククッキーです☆
シンプルで洗い物も少なく
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材料：
薄力粉、オートミール、ナッツ（無塩ロースト）やドライフルーツ、菜種油、メープルシロッ
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簡単でおいしい☆仙台麩じゃが☆
仙台麩がお好きな方に…☆
調味料を二度入れする、しっかりめの味付けでご飯が進みます〜
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材料：
仙台麩（油麩）、じゃがいも、人参、玉ねぎ、豆類（彩りにいんげん、さやえんどう、グリン
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