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飲めちゃう!!カンパリソーダ
ミチョとの相性バッチリです!!
材料: カンパリ、ミチョ(グレープフルーツ)、強炭酸、レモン果汁、氷
人参&チーズのスティック‼
お弁当のおかずにもう1品! 彩りも良いです(^-^)
材料: 人参、ピザ用チーズ、中華だし(顆粒)、餃子の皮、サラダ油、水溶き片栗粉
カリカリ蓮根!!うまうま炒め♪
蓮根のカリカリ食感が 子供うけします!
材料: 蓮根スライス、人参、ピーマン、オリーブ油、片栗粉、*めんつゆ(3倍濃縮)、*味噌、*
...
ふわっふわ!ネギとかにかま卵焼き☆
冷めてもふわふわですよぉ~(^^)
材料: 卵、*白だし、*砂糖、*塩、*マヨネーズ、*片栗粉*水、油、かにかま、ネギ(青い部分
...
夏バテ・疲労回復!納豆とゆかりの炒飯☆
オリーブオイルと納豆の組合せで、血栓予防にもなります!
材料: ごはん、納豆、ゆかり(今回は青菜入りを使用)、卵、オリーブオイル、塩コショウ
豚レバーネギ塩風味
貧血防止にも良し!おつまみにも良し!ネギがレバーの甘みを引き立てるのでレバー嫌いの子
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材料: 豚レバースライス、ネギ、ニンニク、味付け塩コショー、味の素、ゴマ油
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