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emakatu
emakatu のキッチン
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好奇心旺盛な長崎人♥パパ、おーちゃん、げんちゃんの愉快な4人家族。安くて簡単なお ...

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トマトの生ハム巻き

さっぱりしたサラダが食べたいときはこれでいかが？？
材料： トマト、生ハム、■レモン汁

超カンタン！！きゅうりキムチ

とってもカンタン！！ しかも自分好みに出来るのがいいですよね♪
材料： きゅうり、塩、●キムチの素(桃やがｵｽｽﾒ)、●砂糖

切干大根と人参の超あっさりサラダ

彼のメタボ対策に♪ 最近、ﾏﾖﾈｰｽﾞを使ったサラダが多かったので、時にはあっさり ...
材料： 切り干し大根、人参、◎水、◎酢、◎しょうゆ、◎砂糖、◎塩、黒ｺｼｮｳ
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